Tag Archives: tính BMR

BMR Calculator: Cần Bao Nhiêu Calo Để Chạm Mục Tiêu Thể Hình

BMR là gì BMR (Basal Metabolic Rate) là mức năng lượng tối thiểu cơ thể cần khi nghỉ ngơi hoàn toàn để duy trì các...